Menu Zamknij

Słoneczny pudding z nasionami chia

🌞 Słoneczny pudding z nasionami chia 🌞


✔ mleczko kokosowe – 500 ml
✔ świeży szpinak – garść
✔ nasiona chia – 10 łyżeczek
✔ dla słodkości daktyle lub ksylitol
✔ owoce: kiwi, winogrona, maliny


Mleczko kokosowe wlej do kielicha z blendera dodaj szpinak, daktyle i zmiksuj, następnie dodaj nasiona chia, pozostaw na 10 min i przelej do szklanek. Dodaj owoce i wstaw do lodówki na 2 godziny.


Smacznego 🌞

Opublikowany wPrzepisy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *